Ginekolodzy zawsze zachęcają kobiety, by obserwowały swój cykl menstruacyjny, co polega jedynie na zaznaczaniu dat kolejnych miesiączek. Pozwala to przede wszystkim stwierdzić, czy okres pojawia się regularnie, to zaś daje bardzo ważne wskazówki na temat kobiecego zdrowia. Jeśli cykl menstruacyjny przebiega prawidłowo i nie ma żadnych zaburzeń, można spodziewać się, że wszystko jest w porządku, zaś wszelkie odchyły od normy mogą wskazywać na istnienie jakichś problemów i wymagają niezwłocznych konsultacji z lekarzem. Warto więc prowadzić kalendarzyk miesiączkowy, zwłaszcza że dzięki elektronicznej wersji na stronie Myob można to robić bardzo łatwo i sprawnie. Narzędzie to samo wskazuje szacowane daty kolejnych miesiączek, jest to też wygodny sposób na planowanie na przykład wakacji. Przede wszystkim jednak system informuje, kiedy cykl czy też miesiączka są zbyt krótkie albo nietypowo długie.
Zobacz również:
Yoga - sposób na wytchnienie i odnalezienie radości życia
Prowadzona przez nas Pracownia Yogi YOGAMUDRA to miejsce, w którym każdy może wziąć udział w profesjonalnie prowadzonych zajęciach yogi. Yoga to doskonały sposób na to, aby zrelaksować się i zredukować odczuw...
Żywność bezglutenowa - smaczna i bezpieczna
Jest wiele osób, które mają alergię na gluten albo celiakię. Gluten to białko, które występuje w ziarnach zbóż i jest jednym z najbardziej uczulających składników pokarmowych. Ich dieta powinna być bogata w...
Wykorzystanie chirurgii stomatologicznej
Obecnie wygląd ma bardzo duże znaczenie. Mówi się, że wnętrze się liczy bardziej. W istocie tak jest, ale w późniejszym czasie. Na początku liczy się pierwsze wrażenie i nic tego nie zmieni. Ludzie oceniają ...
Pozbywamy się ósemek
Zęby w przeciwieństwie do włosów nam nie odrosną, dlatego trzeba o nie dbać każdego dnia. Dzięki temu dłużej będziemy cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Nie zapominajmy także o tym, by od czasu do c...
Masz problem z odchudzaniem? Odwiedź Golden Day SPA
Mimo usilnych starań nie możesz pozbyć się zbędnych kilogramów? Czujesz dyskomfort, gdy musisz nałożyć krótszą sukienkę bądź bardziej obcisłą bluzkę? Pora rozpocząć profesjonalne odchudzanie. Warszawa ...